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篮球滚球让球规则_篮球滚球让分方法
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其实篮球滚球让球规则的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解篮球滚球让分技巧,因此呢,今天小编就来为大家分享篮球滚球让球规则的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 打篮球犯规的全部规则
  2. 篮球规则
  3. #蓝球_的详细规则,越详细越好

篮球作为一项全球性的体育运动,深受广大球迷的喜爱。在篮球比赛中,滚球让球规则作为一种公平竞技的体现,被广泛应用于各种比赛。本文将深入解析篮球滚球让球规则,旨在为广大篮球爱好者提供有益的参考。

一、篮球滚球让球规则概述

篮球滚球让球规则是指在比赛中,为了让实力差距较小的队伍获得更公平的竞技机会,裁判员根据两队的实力对比,在比赛开始前对比赛结果进行预设,即预设一方获胜。这种预设结果称为“让球”,而预设获胜的一方称为“让球方”。

二、篮球滚球让球规则的具体应用

1. 让球数值的确定

篮球滚球让球规则中,让球数值的确定是关键。一般来说,让球数值由以下因素决定:

(1)两队实力对比:实力较强的一方通常会让球较多,实力较弱的一方则会让球较少。

(2)历史战绩:双方在历史上的交锋战绩也会影响让球数值的确定。

(3)比赛性质:不同级别的比赛,让球数值也会有所不同。

2. 让球方式

篮球滚球让球规则中,让球方式主要有以下几种:

(1)总分让球:让球方在总分上获得一定优势,例如让5分、10分等。

(2)得分差让球:让球方在得分差上获得一定优势,例如让5分、10分等。

(3)时间让球:让球方在比赛时间上获得一定优势,例如让5分钟、10分钟等。

3. 让球结果的判定

在比赛过程中,裁判员会根据让球规则对比赛结果进行判定。如果让球方在总分、得分差或比赛时间上满足预设条件,则视为让球方获胜。

三、篮球滚球让球规则的意义

1. 公平竞技

篮球滚球让球规则旨在消除实力差距,让比赛更加公平。通过让球,实力较弱的一方有机会在比赛中获得胜利,从而提高比赛的观赏性和竞技性。

2. 提高比赛趣味性

让球规则使得比赛结果充满不确定性,增加了比赛的趣味性。球迷们可以更加关注比赛过程,而不是仅仅关注最终结果。

3. 促进篮球运动发展

篮球滚球让球规则有助于提高篮球运动的普及程度,吸引更多球迷关注和参与。规则的实施也有利于培养篮球运动员的竞技精神和团队协作能力。

篮球滚球让球规则作为一项公平竞技的体现,在篮球比赛中发挥着重要作用。了解和掌握这一规则,有助于我们更好地欣赏篮球比赛,提高篮球运动的观赏性和竞技性。在今后的篮球比赛中,让我们共同期待更多精彩纷呈的比赛,感受篮球的魅力。

打篮球犯规的全部规则

『打(拉)手犯规』

一、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;还有一种通常是用来对付射手级的球员,就是俗称的「点手」;也就是在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。

二、在进攻方「准备收球」攻击篮框,亦即已经明显有攻篮企图的时候,被防守方拉手或打手,都称之「投篮犯规」,要执行罚球;此时,依出手动作位置执行球进加罚一次、罚球二次、罚球三次等。所谓「攻篮企图」是指,准备收球、裁判响哨,持球者还继续要「完成攻篮动作」;甚至裁判响哨后,持球者还连续跨出一步或再跨出二步再出手,此皆称为攻篮动作的后续,持球者想要完成。假如进攻方收球后,却将球传导而出;此vsk显「非攻篮动作」,此时的拉手、打手犯规依一般犯规执行。

三、在抄球时,裁判需要看清楚的是,防守者下手抄球的那一瞬间,不是一碰手就吹犯规。因为依规则上来说,持球时,手指跟手掌都算「球一部分」;只要不是故意去打手、抄球进而打到手、并且很严重话,就不需要吹判,藉以保有比赛应有节奏、顺畅性。

四、很多球员都会用背后抄球,就是等运球者过人后再从背后去捞、拨球;此处,只要一「触碰」到手肘、手臂等,甚至身体和运球者接触的「侵犯」等,通常都算犯规。

五、另外,通常都是防守者被进攻者过人后,来不及反应、跟随,而作出拉人动作、扯衣服等也算犯规;包括篮底下争抢篮板,某一方会作些「拉住」对手手肘、腰部、压肩膀小动作等都是犯规。

六、另一种拉手犯规是,防守者伸长手臂抵住持球者身体;然后,当持球者持球由底下往上摆,进而变成防守者原地不动的手臂「阻挠」,持球者持球之手投篮或挥舞动作,这也是拉手犯规(圆柱体、侵犯)。此时,依该动作是传导球或投篮,而进行相关罚则。

『推人犯规』

一、较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯规;例如篮底下争抢篮板,多数会先「推人」再去抢球,这是犯规。

二、争抢篮板球时,被卡在后面的球员试图跳起去抢球,而越过已卡好位子球员的圆柱体原则,如此去「侵犯到对方身体」也算推人。

三、防守球员手举高,但试图「用身体下肢腿部」去推、顶对手。

四、进攻球员为了卡到好位置,藉以得球攻击而去「推挤」防守球员。

五、防守球员为了不让进攻者卡到好位子,或者,阻挠空手进攻球员占据有利的位子、占据有利的路径等等,进而伸出手去推挤进攻者,这些都是「阻挡、推人」犯规。

六、没有站定位或第一步已被进攻球员先占据,但是防守者还坚持想去阻挡进攻者的行进方向;尽管防守者双脚虽已站定位,但身体「上半部、侧身」又试图去阻止进攻球员皆是阻挡犯规。

七、非法阻挡:进攻球队的队员没站定位,然后试图去帮队友挡人而「造成冲撞、身体接触」等,也算进攻犯规。

八、当进攻球员跃起接球时,防守者不得在进攻球员跳起后的进占其起落路线、位置;否则造成「侵犯」即是推人犯规。

九、进攻攻击篮框者,不论上篮、跳投或灌篮等等动作,在该球员跳起瞬间对该球员的侵犯,即是侵人犯规。此处强调是,该球员假如是垂直跳跃,或者跳跃瞬间,防守者并没有占据「即将落地位置」,然后在进攻方跳起后,防守者才占据该位置,并造成进攻方和防守者的接触、甚至造成进攻者伤害等,都是属于「投篮犯规」;此时,依球进算加罚一次、罚球二次、罚球三次等执行。

十、有些球员会以,假倒来骗取裁判吹撞人犯规;第一次要先给予警告,如有再犯,可判技术犯规。

『进攻侵人犯规』

一、防守球员已先站好位置,并保有垂直圆柱体,而进攻者仍试图冲撞;这一种的身体接触,称「进攻犯规」。

二、进攻者在投篮或上篮时,故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手;此时,称进攻犯规。

三、在禁区篮底下,进攻球员用屁股或肩膀去顶开已占好位置的防守者,甚至,用非持球手「拐开防守者」,以上皆称进攻犯规。

四、进攻球员持球切入时,先用手肘、手臂「推开防守球员」,这也算进攻犯规的一种。

五、虽是进攻方,但是在争抢球时,为了保护球或争抢到控球,进而「挥肘顶开」对手,也称进攻犯规。

『技术犯规』

一、当裁判的人,假如遇到有球员不服判决,你要好好跟他沟通,让他知道你为什么会这么判,是依照哪一条规则来判;你要了解,球场上不是裁判最大,裁判只是维持比赛的节奏跟公平性,替参与比赛的双方球员服务,裁判是「行政服务」人员。假如有球员不理会裁判的警告,马上执行「技术犯规」宣判。

二、假如有某一方球员,用语言或动作挑逗对手、包括恐吓、威胁对手皆是「技术犯规」。

三、甲方攻击中篮后,故意去触球藉以迫使乙方没办法马上发球进行攻击,此延误比赛「第一次给予警告」,第二次可以判技术犯规。

四、假如有球员对裁判的吹判响哨不服气,并且马上做出「夸张挑衅动作」,此则应该马上吹判「技术犯规」;包括,对裁判的宣判做出不服气同时,明显的对场外物如篮架、椅子等做宣泄性的敲打等等动作,都应该立即吹判技术犯规。

『不合运动道德犯规』

一、比赛中的犯规,是针对人而不是针对球,甚至进而造成球员受伤等,皆可判罚「不合运动道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。

二、甲方即将快攻瞬间,乙方球员眼见「来不及」,只好伸手向甲方球员拉扯衣物、或轻推甲方球员一下,以上皆称「故意犯规」。

三、甲方球员进攻时,疑似被打手犯规,在裁判没有响哨宣判情况,甲方球员在退防瞬间,气极败坏、不服气的马上对刚才对他打手的球员「推了一把」;此则属「不合运动道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。

四、甲方球员攻篮,乙方球员在防守时,不针对球而刻意以身体「制造」甲方球员可能摔伤动作;例如,在甲球员跳起上篮时,从其跳起的底下穿过;再例如甲方球员上篮时,刻意「加大拉手」的动作,或者,在甲方球员上篮瞬间的推人,刻意「加大推人」的动作,以上犯规虽是侵人,但是,都可能变成伤害性的情况,裁判需实时吹判「不合运动道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。

五、甲方球员持球,刻意以「挥肘」动作要吓唬、吓退乙方防守球员;此挥肘尽管没有侵犯乙方球员,亦即「挥空肘」,但是,裁判还是要宣判「不合运动道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。

六、假如甲方球员持球,刻意以「挥肘」动作要吓唬、吓退乙方防守球员;此挥肘结果侵犯乙方球员,此时要宣判「夺权犯规」。假如乙方球员流血,裁判需要主动「申请暂停」;要求乙方球员下场止血,并告知乙方教练,需换人上场。假如乙方球员只是「轻微流血」,可以马上处理并止血情况;裁判不必强迫乙方教练换人,只要给予乙方防护员一些时间处理伤口即可。然后,将甲方球员驱逐出场,乙方球员所受伤害,甲方要付医疗经费;甲方球员还要负「刑事责任」。

篮球规则

篮球规则

篮球规则

篮球规则第 1章 比赛

整个"篮球规则"中提到的都是男性教练员,队员,裁判员等等,没有任何性别歧视的意思,显然,它也同样适用于女性,这样写法仅仅是为了方便起见.

第一章 比赛

第一条 定义

每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分.可将球向任何方向传,投,拍,滚或运,但要受下列规则的限制.

第二章 尺寸和器材

第二条 球场尺寸

一,球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物.

二,对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起.

三,对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例.

四,天花板或最低障碍物的高度至少7米.

五,球场照明要均匀,光度要充足.灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉.

六,所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米.篮球规则第 3条线条及其尺寸

第三条 线条及其尺寸

本条款所提到的线条要:

一,用相同颜色画出;

二,宽度为0.05米(5厘米)

三,清晰可辨.

(一)界线

1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米.

2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线.

(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米).

(三)罚球线,限制区和罚球区

1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上.

2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同.

3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线.

篮球滚球让球规则_篮球滚球让分方法的概述图1

4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下:

(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量.

(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接.

(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实.

(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米).

(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) .

(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧.

(四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量.

如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同.

一,用相同颜色画出;

二,宽度为0.05米(5厘米)

三,清晰可辨.

(一)界线

1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米.

2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线.

(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米).

(三)罚球线,限制区和罚球区

1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上.

2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同.

3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线.

4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下:

(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量.

(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接.

(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实.

(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米).

(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) .

(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧.

(四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量.

如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同.

(五)3分投篮区某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区.这些条件包括:

1,分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;

2,半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;

3,该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上.圆心距端线内沿中点的距离为1.575米.

注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出.

(六)球队席区域球队席区域要按下述条件画出:

1,在记录台和球队席同侧的场外(见"球场尺寸"图);

2,每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线,和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定.

注解

一,比赛期间,仅允许教练员,助理教练员,替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如:领队,医生,按摩员,统计员,译员等)坐在球队席区域内.

其他人员不得坐在球队席5米的范围内.

二,随队人员享有权利,也负有责任.因此,他的行为在裁判员的管辖之下.

三,如情况需要,主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数.

篮球规则第 4条 器材

第四条 器材

一,篮板

1,两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度.

它们也可用0.03米(3厘米)厚,漆成白色的硬木板制成.

2,篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米.

3,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸.

4,篮板的前面要平整,并且:

(1)所有的线条画法如下:

a,如果篮板是透明的,用白色;

b,若不透明,用黑色;

c,宽度为0.05米(5厘米)

(2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出.

(3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形:

a,外沿尺寸为:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 )

b,长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平.

5,篮板要按如下要求牢固地安置:

(1)安置在球场的两端,与地面垂直,与端线平行;

(2)它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿中点1. 20米的地方;

(3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米,为了使比赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线后面的背景有明显的区别.

6,两块篮板上的包扎物要符合如下要求:

(1)对篮板的底部和边沿,包扎物要覆盖其底面和侧面,侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米);

(2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米);

(3)篮板前,后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖,包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米).

7,篮板支架要作如下包扎:

(1)在篮板背后,高度低于2.75米的任何篮板支架,要在其下表面包扎,直到距篮板正面1.20米处.

包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米),并且其密度与篮板包扎物的密度相同;

(2)所有可移动的篮板,在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎,包扎的最低高度为2.15米.

包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米)

二,球篮,球篮包括篮圈和篮网.

1,篮圈要按如下要求制作:

(1)实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色;

(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网;

(3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等;

注:我们建议:最好把篮圈安装在篮板的结构架上,这样,篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上.

(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米);

(5)可以使用抗压篮圈.它们要符合下列技术条件:

a,它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性.定压装置要保证这些特性,并保护篮圈和篮板.篮圈的设计及制造可保证队员的安全;

b,具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时,定压装置绝不能松动;

c,当定压装置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过30度;

d,当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到原来位置.

2,篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿.网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米)

三,球的材料,尺寸和重量

1,球是圆形的,为认可的暗橙色;

2,外壳用皮,像胶或合成物质制成;

3,圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米);

4,重量不得少于567克,不得多于650克;

5,充气后,使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起);

6,球面的接缝或槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米).

7,主队至少要准备两个用过的,符合上述规格的球.主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人.

如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球,他可以选择客队提供的球,也可以从两队作赛前准备活动使用的球员进行选择.

四,专用器材

主队要提供下列专用器材供裁判员及其助理人员使用:

1,比赛计时钟和计秒表

(1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用.

(2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用,并且放置在让赛场上每一个人都能清楚看到的地方.

(3)计秒表用来为暂停时间计时.

(4)如果主比赛计时钟旋转在比赛场地中央的上方,那么在比赛场地每端的地面上要各设一个同步的副钟.每一个同步的副钟要既能指示得分,又能指示剩余的比赛时间.这些同步的副钟必须让与比赛有关的每一个人都能看清楚.

2.30 秒钟装置

(1)该装置由30秒钟计时员操纵,用于管理30秒钟规则;

(2)该装置是自动的,倒计数型,并且是用秒来指示时间;

(3)该装置要具有这样的功能:

a,当任一队都不控制球时,装置上没有显示;

b,当宣判球出界并且不需30秒钟装置复位时,该装置能接着从停住的时间处继续计时.

3,信号

按规则要求至少要提供两种互相独立的信号器材,它们能发出显然不同并且是非常响亮的声响;

(1)一种是计时员信号(每节和每半时终了时自动发出声响) ,记录员信号是同一种信号(仅在死球期间,就请求暂停,替换等事项,由记录员操纵发出声响来引起裁判员的注意);

(2)一种是30秒钟计时员信号(30秒钟周期结束时自动发出声响).

4,记录板记录板要让与比赛有关的每一个人(包括观众)都能看清楚.

5,记录表记录表要由国际篮球联合会批准,并由记录员在比赛开始前和比赛中按规则规定进行填写.

6,队员犯规次数标志牌

这些由记录员处置的标志牌要符合下列要求:

(1)标志牌为白色,牌上数字的最小尽寸是:长0.20米(20厘米),宽0.10米(10厘米);

(2)对于2 X 20分钟的比赛,使用分别写上1至5数字的标志牌,1至4的数字为黑色,5为红色;

篮球滚球让球规则_篮球滚球让分方法的概述图2

(3)对于4 X12分钟的比赛,使用分别写上1至6数字的标志牌, 1至5的数字为黑色,6为红色.

7,全队犯规标志要按下列要求为记录员准备两个全队犯规标志:

(1)它们是红色的;

(2)宽0.20米(20厘米),高0.35米(35厘米),最好呈三角形,当它们放在记

录台上时,要让与比赛有关的每一个人都能看清楚.

注:可以用电子的或灯光装置,但它们要符合上述要求.

8,全队犯规指示器是指明全队犯规次数的适宜装置.该装置要停在全队犯规的次数上(对2 X 20分钟的比赛为8次;对于4 X 12分钟的比赛为5次),表明某队已达到了受处罚的状态 (第五十八条).

五,对于在国际篮联的正式比赛中使用的器材,见"正式比赛程序"第

第五章 时间通则

篮球规则第16条比赛时间

比赛可分成:

一,两个半时,每半时20分钟;

二,四节,每节12分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;

三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟:

1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员.

2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知.

四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:

1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;

2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;

3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定.

篮球规则第17条 操纵比赛计时钟

一,下列情况要开动比赛计时钟:

1,跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;

2,罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;

3,掷界外球后,当球触及场上队员时.

二,下列情况要停止比赛计时钟:

1,在半时或一节结束的时间终了时;

2,当裁判员鸣哨时;

3,当30秒钟信号发出时;

4,当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时.

篮球规则第18条 30秒钟规则

一,当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在30秒钟内完成投篮.

二,控制球队在30秒钟内未投篮,要发出30秒信号的声响,违反本条规则为违例.

三,按下列规定操纵30秒钟装置:

1,一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动30秒钟装置.

2,一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条).

3,只有当队员在场上重新控制球,新的30秒周期开始时,30秒钟装置才复位和重新开始.

(1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的30秒周期;

(2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的30秒周期.

4,下列情况停止30秒钟装置,但不重新设定30秒周期:

(1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;

(2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;

(3)由于控制球队的行为而停止比赛时.

掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,30秒钟计时员就要从时间中断处继续计时.

5,由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的30秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的30秒周期.

注解

投篮的球在空中时,如果30秒钟装置错误时发出声响:

一,如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;

二,如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;

三,如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用.

篮球规则第19条 要登记的暂停

一,说明

按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记.

1,对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次.

2,对于4 X 12分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次.

3,如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛.

4,暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上.

二,程序

1,教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停.他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地

提出"暂停" 请求.

2,一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:

(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;

(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.

3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:

(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;

(2)只要"暂停"请求在投篮队员投篮球离手之前提出.

这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.

三,限制

1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:

(1)在罚球过程中发生犯规.

这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.

(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.

这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.

(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.

2,如有下述情况,则不登记"暂停":

(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;

(2)受伤队员尽快被替换;

(3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;

(4)裁判员允许的延误.

3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.

注解

下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:

一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.

二,一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出.

篮球规则第20条 队员或裁判员受伤

一,队员受伤

1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛.

2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球.

然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛.

3,(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下.

(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:

(1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;

(2)该队不得获得一次"正常"暂停那样"完整的"60秒,并且比赛要尽快重新开始.

4,如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:

(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;

(2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外.

5,如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行.该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换.

6,比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换.该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场.

二,裁判员受伤

如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后10分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束.

篮球规则第21条 得分相等和决胜期

一,如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 12分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止.

二,第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮.

三,每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮.

四,每次决胜期前允许有2分钟的休息时间.

五,每一决胜期要在中圈跳球开始.

第六章 比赛通则

篮球规则第22条 比赛的胜负:在比赛时间内得分较多的一队为胜队.

篮球规则第23条 比赛的开始

一,如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始.

二,比赛要在国圈内跳球开始.

三,当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始.

四,每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行.

五,所有比赛的下半时,双方队要交换球篮.

篮球规则第24条 球的状态

一,下列情况表明球进入比赛状态; 1,裁判员持球进入圆圈执行跳球时; 2,裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时; 3,当掷界外球,队员可处理球时.

二,下列情况表明球成活球:

1,跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;

2,裁判员将球置于罚球队员可处理时;

3,掷界外球后,球接触场上队员时.

#蓝球_的详细规则,越详细越好

指队员在比赛中违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。包括侵人犯规和技术犯规两类。对犯规的队员要进行登记,随后按规则的有关条款进行处罚。在2×20分钟的比赛中,一队员侵人犯规或技术犯规达五次;在4×12分钟的比赛中,一队员侵人犯规或技术犯规达六次,得到通知后必须自动退出比赛。

违例

比赛中,队员有违反规则的行为但未造成犯规,叫做“违例”。包括带球跑、非法运球、拳击球、脚踢球、球回后场、攻防中的干扰球、三秒钟、五秒钟、十秒钟、三十秒钟以及使球出界和掷界外球、罚球、跳球时违反规则等。对各种情况的违例均有不同的处理和罚则。

侵入犯规

指球进入比赛状态,活球或死球时与对方队员非法接触的队员犯规。

依据是:

⑴每个队员都有责任尽可能避免发生身体接触;

⑵任一队员只要在占位时不发生身体接触,都有权占据没有被对方队员占据的位置;

⑶如果发生了身体接触的犯规,应由造成身体接触的队员负责。比赛中,队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝或过分弯曲身体成不正常的防守姿势或占据不合法的防守位置,以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进。除了抢球附带地接触了对方持球人的手以外,不准用手触及对方。裁判员根据规则对不同情况下发生的犯规进行相应的判罚。动作粗暴或违反体育道德的犯规,予以警告或立即取消其比赛资格。

双方犯规

指比赛双方2名队员同时互相犯规。在登记犯规队员一次犯规后,由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛。如果双方犯规的同时投球命中得分,由得分队的对方队员在端线外掷界外球继续比赛。当一起双方犯规和另一起犯规同时发生时,登记每一犯规并按罚则处理后比赛重新开始。

技术犯规

指队员违反运动道德的行为与对手未发生身体接触的犯规。漠视裁判员劝告,同裁判员谈话、接触没有礼貌,或使用不尊敬的语言和举动戏弄对方及故意延误比赛等,均判作“技术犯规”。场上队员技术犯规,由对方罚球两次。犯规性质严重或坚持不改者,则取消比赛资格。场外教练员、替补队员技术犯规时,由对方罚球两次。无论罚中与否,都由罚球队在边线中点外掷界外球,继续比赛。教练员在一场比赛中有两次技术犯规或由于其本人、助理教练、替补队员或任何与球队有关人员违反运动道德,累计被判三次技术犯规,则取消该场比赛资格,并责令其离开球场,由助理教练员或队长代理其职务。

全队七次犯规

在2×20分钟赛制的每半时(决胜期是下半时的继续),一个队的队员侵人犯规和技术犯规累计达七次后,再发生犯规,均判给对方两罚球。若是控制球队的队员犯规时,则登记该队员一次犯规后,由对方在就近边线外掷界外球继续比赛。此规则由国际篮联于1984年在慕尼黑会议上修定并开始执行。在此之前执行“全队七次犯规”执行一加一罚球规则。

五次犯规

在2×20分钟赛制比赛中,队员侵人犯规或技术犯规共达五次者,必须自动退出比赛,由同队队员替补继续比赛。

球回后场

也称“回场球违例”。当控制球的队球已进入前场后,不得使球回后场;否则判违例。这一限制适用于前场掷界外球、抢篮板球和抢断球时。宣判球已回后场,有三种情况:⑴球进入后场前最后触球;⑵球已触及后场;⑶该队队员首先触及球,球已触及后场。由防守队在中线界外延长线处骑跨站立掷界外球。

三秒钟规则

比赛中,控制球一方的队员(徒手、持球或运球)在对方限制区内停留超过三秒钟,即判违例,由对方在就近端线掷界外球。限制区的各线都属于限制区的一部分,队员触及任何一条线都算位于限制区内。三秒钟的限制在所有掷界外球的情况下均有效。当投篮的球正在空中、抢篮板球或死球时,不受三秒钟规则限制。

五秒钟规则

以下三种情况均判五秒钟违例:

⑴比赛中,持球队员在五秒钟内未传球、投球、滚球或运球时;

⑵掷界外球时,队员从他可处理球起,五秒钟内未将球传给场内队员时。以上两种判给对方在边线掷界外球;

⑶罚球队员得球后在五秒钟内未进行投篮,判取消该次罚球权。

十秒钟规则

比赛中,进攻队从后场控制活球开始,必须在十秒钟内使球进入前场,否则将判违例,由对方在边线掷界外球继续比赛。此规则由国际篮联于1948年在伦敦会议上制定并开始执行。1961年后一度取消。1973年重新恢复。从2000年起,又将十秒钟改为七秒钟。

三十秒钟规则

比赛中,一个队在场上控制活球时,必须在三十秒钟内投篮,否则被判违例,由对方在就近边线掷界外球。如在三十秒钟内球被对方打出界外,不应重新计算三十秒钟,该队掷界外球入场后,必须在三十秒钟的剩余时间内完成投篮;裁判员为了保护受伤队员而中止比赛,并由原控制球队掷界外球,三十秒钟要连续计算。此规则由国际篮联于1956年在墨尔本会议上讨论通过,并于1957年开始执行。从2000年起,又将三十秒钟改为二十四秒钟。

带球跑

也称“持球移动”。比赛中,持球队员合法停步后,已确定了中枢脚,可在投篮、传球时提起,但必须在落地前将球出手;开始运球时,在球离手前,中枢脚不准离地。否则两者均判违例,由对方在边线掷界外球。

干扰球

比赛中,队员对球篮上空的球进行干扰,即判违例。

包括:

⑴在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在篮圈水平面之上时,进攻或防守队员不可以触及球;

⑵当球在球篮中时,防守队员不得触及球或球篮;

⑶当投篮的球接触篮圈时,进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。其罚则是:如攻方违例,不得分,并将球判给对方在罚球线的延长边线外掷界外球。守方违例,判给投篮队员得2分。如在3分投篮区投篮,则判得3分。由守方在端线后掷界外球重新开始比赛。

中枢脚

指获球队员与地面保持接触作轴的脚。规则规定,队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。在移动或运球中接到球,可以按下列情况停步并确定中枢脚:如果一脚正接触地面,另一脚一接触地面时,原先那只脚就是中枢脚;如果双脚分先后着地,先着地的脚为中枢脚;如果双脚离地且双脚同时着地,则任一脚都可以做中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚;一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。在比赛中,如持球突破、运球转身、原地投篮、急停跳投、转身投篮以及传球等技术的应用,都必须确定中枢脚。

进入比赛状态

比赛中,下列情况表明进入比赛状态:

⑴裁判员进入圆圈执行跳球或进入罚球区执罚;

⑵在掷界外球的情况下,当队员站在掷界外球地点可处理球时。

球成活球

比赛中,下列情况表明球成活球:

⑴跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;

⑵裁判员将球递交给罚球队员,该队员可处理时;

⑶掷界外球,球接触场内队员时。

球成死球

比赛中,场上发生任何违例、犯规、争球等情况而裁判员鸣哨时,即为“死球”,计时员立即拨停计时钟。当球中篮时也为死球,但只在比赛最后2分钟和任一决胜期的最后2分钟内停止计时钟。

阻挡

侵人犯规的一种。指在比赛中因阻止对方队员行进的身体接触而造成的犯规。如防守队员双脚同时着地,也面对对手,但两脚距离过宽,如持球队员撞及防守队员的腿部,应判防守队员阻挡犯规。持球队员突破腾空时,防守队员未占据通道,待持球队员腾空后才移至通道,如发生冲撞,应判防守队员阻挡犯规。

垂直性原则

比赛时,队员有权拥有他在场内的地面位置以及其上空(圆柱体)活动。系保护队员在其所占之地面和垂直上空的空间。是判断是否侵人犯规的依据之一。当队员违反这一原则而与对方发生身体接触,即有可能被判为犯规。如防守队员超出他的圆柱体将胳臂放在进攻队员上方,以阻止其垂直起跳或投篮而发生身体接触时,判防守队员侵人犯规;进攻队员倚在位于背后进行合法防守的队员身上做投篮动作,从而失去垂直位置并造成身体接触,判进攻队员撞人犯规。

罚球

比赛中对队员犯规的一种判罚。队员在罚球线后不受阻碍的情况下投篮,是篮球比赛得分的组成部分。罚中得1分。以下情况取消罚球队员的该次罚球权:⑴罚球时脚踩罚球线;⑵在球未触及篮圈前过早地进入罚球区;⑶在五秒钟规定时间内球未出手;⑷投出的球没有触及篮圈。比赛中,罚球命中率的高低对比赛胜负影响很大,故已为篮球运动技术训练内容之一。

争球

比赛时,当双方各一名或多名队员各用手紧握住球(不是采用粗野动作),任何一方无法单独抢到球时,判为争球。由双方争球队员在就近的圆圈内跳球,继续比赛。遇特殊情况的争球,如双方队员同时使球出界,或裁判无法判定是谁使球出界,应由两个有关队员在就近圆圈内跳球。当比赛中球停在篮圈的支颈上时,就在罚球线上由双方任一队员跳球。

跳球

用于比赛开始或在比赛中发生争球时。双方各一名队员站在圆圈内,由裁判员将球垂直抛起,在球到达最高点后由跳球队员进行拍击。每一跳球队员只能拍球两次。非跳球队员在球被跳球队员拍击前站在圆圈外,待跳球队员拍击到球后方能抢球。如双方跳球队员均未拍到球而球已触及地面,应重新跳球。

决胜期

比赛时间终了双方相等时,延长5分钟继续比赛,称为“决胜期”。必要时可延长几个5分钟,直到分出胜负为止。第一个决胜期前,两队应重新选择球篮。以后每增加一次都应互换一次球篮。每个决胜期前休息2分钟,开始时在中圈跳球继续比赛。比赛中每队可请求暂停一次。决胜期是下半时的继续,故全队七次犯规规则继续适用。

暂停

是教练员在比赛中直接向队员布置新的作战计划,解决临场关键性问题的机会。规则规定,对于2×20分钟的比赛,每队上半时允许请求两次暂停,下半时允许请求三次暂停;对于4×12分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内允许请求三次暂停,上、下半时不得挪用。每一决胜期也允许一次暂停。每次暂停的时间为1分钟。教练员请求暂停时必须亲自到记录员处,做出规定的手势,明确提出暂停要求。如比赛场有电动装置,则不必离开席位,可使用电动装置请求暂停。记录员在球成死球并停止比赛计时表时,利用信号立即通知裁判员。

换人

也称“替换”。指替换场上队员。替换队员时,替补队员应向记录员报告被替换队员的号码,坐在替补队员席上做好替换的准备;待替换信号发出后,经裁判员允许方能入场参加比赛。无论一次替换几名队员都应尽快进行,如无故延误时间,宣判该队一次暂停。替换五次犯规队员,被取消比赛资格的犯规队员和因受伤不能参加比赛的队员,要在1分钟内完成。

掷界外球

指比赛中某队获得控球权重新开始比赛的方法。有端线、边线和中场线延长线外掷界外球三种。掷界外球的队员不得违反下列规定:在可处理球时,不得从裁判员的指定地点横向移动超过大约1米;在球未接触另一队员前在场内与球接触;在球离手前时间超过5秒钟;球离手时脚踏场地;球离手后球越过篮板传给场上另一队员;球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮;同队队员在对方限制区内停留超过3秒钟等。违反上述规定,将球判给对方在原掷界外球地点掷界外球。

控制球

指队员拿着或运着活球、或当掷界外球队员可处理球时,为队员控制球;该队的队员控制球,或球在同队队员之间传递为球队控制球。只有当对方控制球、或球成死球后,该队才失去对球的控制。篮球比赛对控制球的争夺很激烈,某一队员、队获得控制球,表明这个队由防守转为进攻。每次控制球时间为三十秒钟,都有投篮得分或获得两次和三次罚球的机会。

三分球

通常“三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,落地时可以在三分线以内,也可在三分线以外。在起跳时不可踩三分线。NBA三分线的底线距离是22英尺(6.71米),弧顶距离是23英尺9寸(7.24米);国际篮联三分线的距离是20英尺6寸,约6.25米。

篮球罚球规则

一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下得1分的机会。 ....如果受到侵犯的队员被请求替换,他必须执行了罚球后才离场;如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时,替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。 ....当宣判技术犯规时,可由对方球队队长指定的任一队员罚球。 ....罚球队员要在罚球线后半圆内就位,可用任何方式投篮,要在5秒钟内投球离手;在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面;不得做假动作罚球;当球正在飞向球篮的途中不得触及球;罚球中,当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板; ....在罚球的时候:最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;限制区两侧的第一位置区,只有罚球队员的对方队员可以去占据;占据位置区的队员要交错站位;队员只能占据有权占据的位置。 ....在执行最后一次或仅有一次的罚球中,球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后,就成为2分投篮

球员身份

PG(控球后卫、组织后卫)全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。

SG(得分后卫)他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

SF(小前锋)所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。但是,一个全能的小前锋将会在一支球队中发挥无可比拟的作用。在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡,在防守的时候,小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“锋卫摇摆人”(swingman或者wing)。

PF(大前锋)现今世界篮坛的一般水平,大前锋通常身高在2米01(6英尺7英寸)到2米13(7英尺)之间,体重在230到260磅之间。首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

C(中锋)一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。首先,他在禁区内活动,篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

有原创,有剪辑!

感谢您的耐心阅读,关于篮球滚球让球规则和篮球滚球让分技巧的讨论到此结束!

发布日期:2025-12-15T08:10:43